给爸妈的 AI 助理安装指南（3分钟学会）
不用电脑也能用的 AI，打开网页就能聊
📖写在前面
最近，写了几篇公众号，从芯片(挑战英伟达！24人团队造出AI芯片，速度快50倍、功耗降10倍 )到Token（Token战争：中国AI大模型如何用”算力成本”反杀硅谷？），然后再到我们的AI工具“小龙虾”（一只龙虾征服了程序员：OpenClaw如何用100天击败Linux？、手把手教你OpenClaw入门：从零开始打造你的专属AI助理）和AI编程工具CC（Claude Code 国内使用入门教程），但是对于我们的一些小伙伴和家长们来说，还是太复杂了。文章里写到的东西，根本看不懂，也不了解。那么，我们今天来讲讲大家能听懂的。
📖 导读
孩子经常说”用 AI 查一下”，但你不知道怎么用？
这篇文章专写给零基础的朋友。不需要电脑知识，不需要安装软件，打开手机浏览器就能用。
3 分钟后，你就能：
- ✅ 跟 AI 聊天、问问题
- ✅ 让 AI 帮你写东西
- ✅ 用 AI 辅导孩子作业
预计阅读时间：5 分钟
图片来源：Unsplash – AI 概念图
01 AI 到底是什么？
先别被”人工智能”这个词吓到。
用大白话说，AI 就是一个读了很多书、什么都知道的”聊天机器人”。
把它想象成：
| AI 就像… | 能帮你做什么 |
|---|---|
| 📚 图书管理员 | 回答各种问题 |
| 💬 聊天伙伴 | 随时陪你说说话 |
| 🔍 搜索引擎 | 帮你查信息 |
| ✍️ 写作助手 | 帮你写东西 |
重要提醒：AI 不是真人，它是在用电脑程序”假装”跟你聊天。但它非常聪明，能帮你做很多事。
02 场景一：日常聊天、问问题
这是最简单的用法，就像在微信上跟朋友聊天一样。
推荐工具
| 工具 | 谁家的 | 特点 | 适合谁 |
|---|---|---|---|
| 豆包 | 字节跳动 1 | 聊天像朋友，能用语音 | 喜欢聊天的 |
| 文心一言 | 百度 2 | 知识丰富，回答靠谱 | 喜欢问问题的 |
使用步骤（跟着做）
方法一：用微信
1. 打开微信
2. 点击右上角 �搜索🔍
3. 搜索"豆包"或"文心一言"
4. 点击第一个结果（通常是小程序）
5. 点击"开启使用"
6. 在输入框打字，然后点发送
方法二：用浏览器
1. 打开手机上的"浏览器"（Safari 或 Chrome）
2. 在地址栏输入：doubao.com
3. 点击"开始使用"
4. 在输入框打字，然后点发送
你可以这样问 AI
| 你想问 | 可以这样说 |
|---|---|
| 天气 | “今天北京天气怎么样？” |
| 做菜 | “教我做红烧肉，要简单版” |
| 健康 | “老年人适合吃什么水果？” |
| 带孩子 | “孙子问我为什么天是蓝的，我该怎么回答？” |
| 随便聊 | “给我讲个有趣的故事” |
图片来源：Unsplash – 手机聊天概念图
03 场景二：写东西、工作助手
AI 特别擅长帮你写文字。
推荐工具
| 工具 | 谁家的 | 特点 | 适合谁 |
|---|---|---|---|
| 通义千问 | 阿里 3 | 写东西能力强 | 写材料、报告的 |
| Kimi | 月之暗面 4 | 支持长文档，能总结 | 处理文件的 |
AI 能帮你写什么？
| 场景 | 示例 |
|---|---|
| 写请假条 | “帮我写一份请假条，理由是陪家人看病，语气客气一点” |
| 写工作汇报 | “帮我写周报，本周完成了客户接待和合同整理” |
| 总结文章 | “把这篇文章总结成 3 句话” |
| 翻译 | “把这段英文翻译成中文” |
| 改写 | “这段话太啰嗦了，帮我改得更简洁” |
怎么用
跟上面一样，打开通义千问或 Kimi，直接说你的需求就行。
小技巧：说清楚你想要什么，AI 写得会更好。
❌ 太模糊：”帮我写个东西” ✅ 清楚明确：”帮我写一份请假条，理由是陪家人看病，给领导看的”
04 场景三：学习助手
有了 AI，辅导孩子作业、学习新知识都变简单了。
推荐工具
- Kimi — 擅长解释复杂问题 4
- 通义千问 — 知识面广 3
使用场景
| 场景 | 示例 |
|---|---|
| 辅导作业 | “用小学生能听懂的话解释什么是分数” |
| 检查答案 | “这道数学题答案是 15，帮我检查对不对” |
| 学习新知识 | “教我怎么用 Excel 做表格” |
| 养生健康 | “给我推荐适合老年人的运动” |
| 技能学习 | “怎么拍照更好看？” |
重要提醒：AI 也会犯错，特别是数学题。重要的事情要自己检查一下。
05 国外 AI 简单介绍
你可能听说过 ChatGPT，它是国外最有名的 AI。
简单了解一下就行，新手先从国内的用起：
| 工具 | 国家 | 特点 |
|---|---|---|
| ChatGPT | 美国 | 最有名，但需要特殊方式才能用 |
| Claude | 美国 | 聊天很自然，同样不好用 |
| Gemini | 美国 | 谷歌做的 |
为什么推荐先用国内的？
- ✅ 中文说得好
- ✅ 完全免费
- ✅ 打开就能用
- ✅ 速度更快
国外的工具使用起来比较复杂，等你熟练了再探索也不迟。
06 OpenClaw 入门准备
前面的工具都很简单，但它们有局限性：只能在一个网页里用用。
OpenClaw 是什么？它是 AI 界的”瑞士军刀” 56。
💡 打个比方：
- 前面的工具 = 租酒店房间，只能住一晚
- OpenClaw = 买套房子，想怎么装修就怎么装修
OpenClaw 可以：
- 📱 接入你的微信、WhatsApp
- 📧 帮你管理邮件
- 📅 安排日程
- 🔨 安装各种”技能”变得更聪明
但是，OpenClaw 需要用电脑，安装也稍微复杂一点。
你适合尝试 OpenClaw 吗？
先问自己几个问题：
[ ] 我有一台能上网的电脑
[ ] 我的电脑是 Windows 10/11 或 Mac
[ ] 我会打开浏览器、下载软件
[ ] 我有 30 分钟时间慢慢研究
[ ] 我不怕遇到问题，可以慢慢解决
判断结果：
✅ 勾选 3 个以上：你可以尝试！下一篇文章会手把手教你安装
⏳ 勾选少于 3 个：先别急，用今天推荐的简单工具练习几天，等熟练了再来
⚠️ 安全小提示
- 不要告诉 AI 重要信息
- ❌ 不要发密码、银行卡号
- ❌ 不要发身份证号、家庭住址
- ✅ 可以问一般性问题、聊日常话题
- AI 会”一本正经地胡说”
- AI 有时候会编造错误答案
- 重要的事情要自己判断
- 免费就够了
- 今天推荐的工具，基础功能都是免费的
- 新手不需要花钱买会员
常见问题 Q&A
Q: 这些 AI 要钱吗？ A: 今天推荐的这些，基础功能都是免费的，够日常用了。
Q: 我只有手机能用吗？ A: 可以！推荐的工具都有手机版，有些还有小程序，用微信就能用。
Q: 我担心操作不来怎么办？ A: 从最简单的豆包开始，就当跟一个新朋友聊天。多说几次就熟练了。
Q: AI 会偷走我的信息吗？ A: 不要告诉它密码、银行卡号这些重要信息，一般的聊天没问题。
Q: 孩子让我用 AI 帮他写作业，可以吗？ A: AI 可以解释题目、讲解思路，但不要让它直接代写作业。学习还是要自己来。
Q: 我想用 OpenClaw，但怕学不会怎么办？ A: 下一篇文章会用最简单的步骤教你，跟着做就行。遇到问题可以留言问我。
总结
今天我们学了：
✅ AI 是什么 — 一个聪明、好用的聊天机器人 ✅ 3 个国产 AI 工具 — 豆包、文心一言、通义千问、Kimi ✅ 不同场景用哪个 — 聊天、写东西、学习都有对应工具 ✅ 检查自己是否适合学 OpenClaw — 做一个小自测
下一步
今天就开始试试吧！
打开微信，搜索”豆包”，跟它说：”你好，我是新朋友，教我怎么用你”
下一篇文章预告：
《10 分钟搭建 OpenClaw 环境》— 手把手教你安装 AI 界的”瑞士军刀”
💬 互动时间
你在用哪个 AI 工具？遇到问题可以在评论区留言，我会帮你解答！
觉得有用的话，点个“在看”，分享给更多朋友～
参考资料
AI 工具官网
[1] 豆包 – 字节跳动 – 字节跳动推出的 AI 助手，支持语音对话
[2] 文心一言 – 百度 – 百度打造的知识增强大语言模型
[3] 通义千问 – 阿里云 – 阿里云推出的大模型服务
[4] Kimi 智能助手 – 月之暗面 – 支持长文档处理的 AI 助手
OpenClaw 相关
[5] OpenClaw 官方文档 – OpenClaw 项目介绍和安装指南
[6] OpenClaw GitHub 仓库 – 开源代码仓库
科普参考
[7] 什么是生成式 AI？- 央视网科普 – AI 基础知识科普
[8] 大模型如何改变日常生活 – 36 氪 – AI 应用场景分析
作者：Merlin | 发布日期：2026.03.07 公众号：Merlin 的个人空间